アンサー：2012年との心身の違い

「2012年頃と今では、どんな感じですか？
体調のアップダウン」と、

お客さまからご質問をいただきました！
ありがとうございます。

（写真は2012年＠阪急うめだ本店さま）

　＊

これはお仕事が止まり気味になることと
深く関係しているので、

状況をご説明する方が良いな
と思ったので、

ちょっとがんばって
公に書いてみようと思います。

　＊

ただ文字なのと、

身体優位な人と、
意識優位な人では、
（ぼんやりした説明はコチラ）

本当に
「言葉の伝わり方がまったく違う」場合がある、

目の前で観てもらっても
「理解にものすごい差が出る」ということを

最近自分が去年今年と、
身体優位を経験しながら驚いているので、

わたしと会って質疑応答を交えて
対話をするまでは、

誤解の起りやすいことが
「多々ある」という前提で、

「勘違いして読んでいるかも？」という

疑問を持ちつつ、
読んでいただけたらうれしいなと思っています。

そういう前提で、
書かせていただきます。

　＊

まず、

2012年との状態から言うと、
かなり違っています。

身体的には体重が落ちています。

ただし血液検査を観ても、
至って健康体です。

そして
運動能力は多少ですが上がっています。

また、

お散歩が日課になってきているのと
身体を動かすようにしているので、

筋肉がついてきています。

　＊

意識的言うと、

一旦閉じた感覚が、
一気にまた開いてしまっていて、

色んなものを感じやすくなっています。

ストレス耐性が弱く？なっている。
というのが

比較的
解りやすい説明になると思うのですが、

ストレス耐性自体は、

一応リクルートでしばらく働けたこともあり
元々高めなので、

それでも元々弱い人よりは強いため、
ここも…説明が難しいです。

以前よりかなり低くなっている…
というのが実感値です。

　＊

今までは意識だけで拾っていた情報を
身体も拾ってくるので、

（例えば、今までなら

光が強いな温度が高いな、
という情報だけだとしたら、

暑いな、少し毛穴が開いてきてるな
みたいに情報が増えるイメージです）

基本的には、

同じ状況の中に居ても、
情報が倍かそれ以上になっている状態です。

まだそれを精査して
削ぎ落とすのが難しいので、

慣れた場所以外、
安心感のある人の側以外だと、

単純に情報量が増えて、
若干破綻しやすい状況かなあ…とみています。

お友達と一緒に出かけるなどだと、

例えば迷子にならないように
外側を観ることを一切止めるなどして、

情報を減らせるので
一人で居るよりキープしやすくなったりはします。

　＊

これは実際にあったのですが、

年末お友達とリラックスしていた後に、
ショックを受ける出来事がありました。

その状況が心に深く入ってしまって
自分が壊れてしまったのです。

翌日には途中で意識が飛んで、

丸一日は記憶が身体に居る自分と、
意識だけの自分とで分散してしまって、

現実感が崩壊し、
記憶が途切れ途切れになりました。

わたし個人はひとつの時間軸に居たのですが、
親の話と一致しない部分がいくつもあり、

現実感が混乱したことは明らかです。

　＊

またパンクしやすくて、

これは昨年の入院中に
専門家から言われたのですが

「あなたは普段
感受性を周囲に合わせてしまっていて

殆ど日常で表現していない」

という
指摘を受けています。

「普段はそれを知織化することで
現実とのバランスを取っているけれど、

それが保ちきれなくて破綻した時に
外側からみると病気との区別がつけないだろう」と。

　＊

そのためアウトプット量を増やすなど
工夫をしているのですが、

指の動く速度の限界とか、

身体優位の世界を言語化することの難しさなど
諸々追いつけなくて、

お散歩に、
フラメンコのレッスン再開他、

運動から発散可能な感情的なものもあるので、
そこを追加しつつ、

個人的なアクセサリー制作や
抽象画への取り組み、

日常のアウトプットを
文字だけでなくイラストでもやるなどを、

感受性のアウトプット先として
表現をどんどん増やしているのですが、

まだアンバランスで
昇華しきれない状態が続いています。

　＊

2012年までは、
割と現実が映画を観ているような感じで、

平面的であり、
物語を観ているような実感値だった？のですが、

2013年の後半から徐々に感覚が変化し、

2014年は、

自分の筋肉で身体を動かしている感覚が
時折顔を出すようになり、

外側から入ってくる？エネルギーで
身体が動いているのとは違う、

鈍い動きが
身体に現れるようになりました。

また、

自分の意思とは全く関係のない意識による
身体のコントロール？

（これは説明が本当に誤解をはらみやすく
極めて言語表現が難しいです）

が起こりやすくなり、
その解除と対処に相当苦労しています。

最近は場所を選んでいるので、
それによる破綻は起らずに済んでいますが、

去年は夏と年末にやっているので、
注意をしています。

　＊

これまでに比べると
比較的身体と連動率が高いので、

ストレスが身体に表現されやすく。

コンディションダウンも
起りやすくはなっています。

ただし体力もつけようとしているため、

ダウンしていても、

2008年頃のような
倒れ込んで動けなくなるようなものは

消えています。

　＊

これは2013年にもあって、

あの頃は
販売イベント中に背中とお腹に

一斉に湿疹が出てしまい、

大阪で皮膚科を探して

数日だけですが
ステロイド剤の治療をした位でした。

とは言え最近は、
ほんのちょっとしたことで

湿疹が出たり
熱が出たりしやすい状態です。

熱は
2012年頃に比べると出難くなりましたが、

湿疹はどうも増えています。

　＊

栄養バランスは
基本取れているのですが、

入っているエネルギーそのものを食べている
側面？があって、

その辺は必要量を接種するのが
多少難しいことも多いです。

　＊

身体に対する情報も
かなり緻密に読める状況ではあって、

例えば血液検査があったら、
結果が出る前に

鉄分とビタミンBが飲みたいです！
のように言えたりして、

結果が出てから
主治医と答え合わせをしたら、

「確かに数値がそこだけ若干落ちていますね」
みたいなことは現実に起っています。

とにかく情報が多く取れ過ぎていて、

慣れていないので
無視しきれないため、

パンクしやすく。

現実感覚をキープするのに、

人と会っておしゃべりをしたりすることが
大事になっています。

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メールは、

実はかなりエネルギーを読み込んで
コンテクストを読んでいるため、

今は内容問わず負担の大きいことが多く、
避け気味になっています。

大量の人ごみに居るような体感を伴って
目が回ってくることが多く、

ちょっと意識の置き所を悩んでいます。

もうしばらくは
調整期間としてコダマの助けを借りながら、

都度対応でやらせていただくかと思います。

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良い意味で言うと、
身体意識が上がってきていることで

「ああ！みんなそういう意味で言ってたのか！」
みたいな理解の進むことが増えており、

意味の分かることが増えています。

逆に、
自分が自由に書いた過去の文章に対して

判り難いなあ…と
頻繁に感じるようになっていたり、

かなりの意識変化になっています。

　＊

この辺は、
一ヶ月前と一ヶ月後の変化なので、

結構インパクトも強く、
かなり目が回る感じです。

　＊

多分、体力は以前よりついています。

違うというのは

バランスが根底から変わったこと
によって起っていると思います。

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この位で、
多少はご説明になったでしょうか。

わたし自身も変化の過渡期で
言葉になり切っていなくて

それもあってパンクしやすいのもあります。

でも可能な限りとは思っていますので、
またいつでもご質問くださいね！