2009/03/15

癒しのチャロアイト


















no.105

癒しは、

外側からやってくるものではなく、
内側の気づきによって導かれる
答えのようなものです。

その時その時に、
自分が自分らしくあることを
自分自身が許可していることなのです。

嫌なものは嫌だと知っていること。
堪えるものは堪えると決めていること。

好きなものは好きと知っていること。
愛するものは愛すると決めていること。

伝えるための表現は、自分で選べます。

自分の放ったものが、
次の反応を生み出すとしたら、

それは何とワクワクする試みでしょう!

ホッとする時間を、
毎日ちょっとずつ、とれますように。


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